นวรัตน์ดอทคอม

"ธรรมะ ไม่ใช่ของหนัก
สำหรับผู้ออกกำลังใจทุกวัน"

พระอาจารย์ชยสาโร ภิกขุ





"พยาบาทเขา จองเวรเขา เคียดเขา ซังเขา
เฮ็ดแล้วมันทำให้ชีวิตเฮาดีขึ้นบ่ มีความสุขขึ้นบ่
บ่เห็นมันมีอิหยังดีขึ้นเลยแม้แต่น้อย สู้ยิ้ม สู้หัว
สู้เมตตาบ่ได้"

หลวงปู่มหาศิลา สิริจนฺโท







"ที่จริงแล้ว ทุกคนรู้ว่าอะไรดี อะไรชั่ว
แต่ไม่พยายามรับรู้ความจริงนั้น
ว่าเป็นความจริงสำหรับตนเองด้วย
มักจะให้เป็นความจริงสำหรับผู้อื่นเท่านั้น

ดังที่ปรากฏอยู่เสมอ ผู้ที่ว่าคนนั้นไม่ดี
อย่างนั้น อย่างนี้ และตัวเองก็เป็นเช่นนั้นด้วย
โดยตัวเองก็หาได้ตำหนิตัวเอง เช่นที่ตำหนิผู้อื่นไม่

ถ้าจะให้ดีจริงๆ ถูกต้องสมควรจริงๆ แล้ว
ก็ต้องเชื่อพระพุทธเจ้า ท่านทรงสอนให้เตือนตน
แก้ไขตนก่อนจะเตือนผู้อื่นแก้ไขผู้อื่น"

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชฯ





"บุญ คือ ความสบายใจ
ก่อนทำก็สบายใจ
ขณะทำก็สบายใจ
ทำแล้วก็สบายใจ
คิดถึงทีไร สบายใจทุกที"

หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ






#ไม่ใช่จำปริยัติให้มาก_พูดให้คล่อง

"... เวลาเอาจริงๆ​ ไม่รู้​จะจับอะไร..!!
... เป็นหลักปัจจุบัน​ธรรม ต้องรู้แจ้ง
... เห็นแจ้งในกายใจของตน​ ละวาง
... ถอดถอนในปัจจุบัน​ มันจึงใช้ได้ ..."
______________________
#หลวงปู่แหวน_สุจิณโณ
วัดดอยแม่ปั๋ง อ.พร้าว จ.เชียงใหม่






..สิ่งที่เราควรแสวงหา
ไม่ได้อยู่ภายนอก แต่อยู่ภายใน
คือ ความสงบของจิตใจ
จึงต้องมี “ทาน ศีล ภาวนา”.
…………………………………………
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี

จุลธรรมนำใจ ๘ กัณฑ์ที่ ๒๙๗
วันที่ ๒๐ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๐





มีนักปราชญ์คนหนึ่งเคยบอกว่า ถ้าอยากพูดเท็จควรมีความจำดี เหตุผลคือเพราะโกหกคนนั้นคนนี้ ถ้าความจำไม่ดีแล้วจะสับสนว่าพูดอะไรกับใคร ไม่นานจะพบโทษของการโกหกข้อหนึ่งว่าไม่มีใครเชื่อคำพูดของเรา คำพูดไม่มีน้ำหนัก เราจะเป็นที่ระแวงของคนอื่นแม้ในกรณีที่พูดความจริงก็ตาม…

ผู้ที่โกหกจนเป็นนิสัยยังต้องการเคารพนับถือตัวเอง ไม่อยากคิดว่าตัวเองเป็นคนขี้โกหก คนประเภทนี้หลายคนก็เลยหลอกลวงตัวเองว่าสิ่งที่พูดเป็นความจริงทั้งหมดจนกระทั่งความทรงจำเปลี่ยนไป เมื่อมีใครตักเตือนว่ากล่าวเพราะการโกหกจะน้อยใจเสียใจมากพอๆ กับคนที่ไม่เคยโกหก เมื่อการโกหกถึงขึ้นนี้แล้วเป็นปัญหาต่อสุขภาพจิต เพราะเส้นแบ่งระหว่างความจริงกับความไม่จริงเริ่มเลอะเลือน

สรุปแล้วพูดความจริงดีกว่า พูดความจริงที่เป็นประโยชน์ ถูกกาละเทศะ ด้วยความหวังดี และความสุภาพอ่อนโยน ถ้าพูดอย่างนี้พระพุทธองค์ทรงยกย่องว่าเป็นวาจาสุภาษิต..

#พระอาจารย์ชยสาโร





"... จิต​ เป็นสมบัติสำคัญมากในตัวเรา.ที่
ควรได้รับการเหลียวแล ด้วยวิธีเก็บรักษา
ให้ดี ควรสนใจรับผิดชอบต่อจิต อันเป็น
สมบัติที่มีค่ายิ่งของตน

... วิธีที่ควรกับจิตโดยเฉพาะ ก็คือ ภาวนา ฝึกหัดภาวนาในโอกาสอันควร ตรวจดูจิต
ว่ามีอะไรบกพร่องและเสียไป จะได้ซ่อมสุขภาพจิต

... คือนั่งพินิจพิจารณาดูสังขารภายใน คือความคิดปรุงแต่งของจิตว่าคิดอะไรบ้าง​ ใน
วันและเวลาที่นั่ง นั่งมีสารประโยชน์ไหม คิดแส่หาเรื่อง หาโทษขนทุกข์มาเผาตนอยู่นั้น
พอรู้ผิดถูกของตัวบ้างไหม

... พิจารณาสังขารภายนอกว่ามีความเจริญ
ขึ้นหรือเจริญลง สังขารร่างกาย.มีอะไรใหม่ หรือ มีความเก่าแก่ชราหลุดลงไป พยายามเตรียมตัวเตรียมใจเสียแต่เวลาที่พอจะทำได้ ตายแล้วจะเสียการ

... ให้ท่องอยู่ในใจเสมอว่า เรามีความแก่ เจ็บ ตาย อยู่ประจำตัวทั่วหน้ากัน ป่าช้าอันเป็นที่เผาศพภายนอก และป่าช้าที่ฝังศพภายในคือตัวเราเอง เป็นป่าช้าร้อยแปดพันเก้า​ แห่งศพ
ที่นำมาฝังหรือบรรจุ จะอยู่ในตัวเราตลอดเวลา
ทั้งศพเก่าศพใหม่ทุกวัน ..."
___________________
#หลวงปู่มั่น_ภูริทัตโต
วัดป่าสุทธาวาส อ.เมือง จ.สกลนคร