เริ่มแรกให้มีสัจจะ บังคับให้ได้วันละ ๕ นาที
จันทร์ 07 มิ.ย. 2010 5:08 pm
"...ต้องฝึกฝนทรมาน เช่น ทำวัตรเช้า ทำวัตรเย็น หรือคำสัตย์คำจริงอะไรตั้งไว้แล้วให้มี ตั้งไว้ตนเองนั่นแหละ คนอื่นไม่ทราบความมุ่งหมายลึกตื้นหยาบละเอียดของตัวเอง ให้เจ้าของตั้งเอา จะบังคับตัวเองในความดีงามประเภทใด เอ้า ตั้งลงไป เช่น ไหว้พระตอนเช้าตอนเย็นไม่ให้ขาดอย่างนี้ หรือนั่งภาวนาตั้งแต่ห้านาทีถึงสิบนาทีไม่ให้ขาด เอา ตั้งลงไป เอาพุทโธ ๆ หรือธัมโม สังโฆ บทใดก้ได้ตามจริตนิสัยชอบมากำกับใจ มีสติบังคับอยู่ในการภาวนาห้านาทีอย่าส่งจิตไปไหน สติให้ติดแนบกับตนเองไปถึงห้านาที มีอานิสงส์มากนะ
ใจเราไม่เคยได้บังคับบัญชาเข้าสู่ความดีงาม แต่วันนี้เราตั้งสัจจอธิษฐานในวันหนึ่งยี่สิบสี่ชั่วโมง เราได้ห้านาที เอาจิตเข้าสู่ศีลธรรมเป็นเวลาห้านาทีด้วยจิตตภาวนา วันหนึ่ง เรียกว่าเราสร้างคุณงามความดีเป็นอานิสงส์ประจำตน ๆ แล้วแต่ท่านทั้งหลายจะอาไปกำหนดกฎเกณฑ์บังคับตัวเอง เบื้องต้นบังคับห้านาที ๆ
ต่อไปพอจิตเห็นผลภายในจิตใจตัวเองจากการภาวนาแล้ว จิตจะคืบหน้าเรื่อย ทีนี้เวล่ำเวลาไม่สนใจ อำนาจแห่งความดีงามของจิตดูดดื่มทางจิตตภาวนามาก ๆ เข้า นั่งสักกี่ชั่วโมงไม่สนใจเลยลืมไปหมดเพราะความดีงามนี้จิตใจได้เสวยตลอดเวลาที่ภาวนา เพลินในการภาวนา เพลินเรื่อยเลยลืมดูนาฬิกา มาดูนาฬิกาสองสามชั่วโมง สี่ชั่วโมง ห้าชั่วโมง นั่น เห็นไหมล่ะ
ตอนนี้ยังไม่ได้เรื่องได้ราวต้องบังคับเสียก่อนให้ภาวนา คืนหนึ่งเวลาจะนอนไม่ให้ต่ำกว่าห้านาที เอาธรรมบทใดก็ได้ไปบริกรรม เช่น พุทโธก็ได้ ธัมโมก็ได้ สังโฆก็ได้ หรือธรรมใดที่เราชอบกับจริตนิสัยของเรา ให้เอาธรรมบทนั้นมาบังคับตนเอง มีสติบังคับบัญชาอย่างน้อยให้ได้ห้านาที..."
พระธรรมวิสุทธิมงคล (บัว ญาณสัมปันโน)
วัดป่าบ้านตาด ต.บ้านตาด อ.เมือง จ.อุดรธานี
ใจเราไม่เคยได้บังคับบัญชาเข้าสู่ความดีงาม แต่วันนี้เราตั้งสัจจอธิษฐานในวันหนึ่งยี่สิบสี่ชั่วโมง เราได้ห้านาที เอาจิตเข้าสู่ศีลธรรมเป็นเวลาห้านาทีด้วยจิตตภาวนา วันหนึ่ง เรียกว่าเราสร้างคุณงามความดีเป็นอานิสงส์ประจำตน ๆ แล้วแต่ท่านทั้งหลายจะอาไปกำหนดกฎเกณฑ์บังคับตัวเอง เบื้องต้นบังคับห้านาที ๆ
ต่อไปพอจิตเห็นผลภายในจิตใจตัวเองจากการภาวนาแล้ว จิตจะคืบหน้าเรื่อย ทีนี้เวล่ำเวลาไม่สนใจ อำนาจแห่งความดีงามของจิตดูดดื่มทางจิตตภาวนามาก ๆ เข้า นั่งสักกี่ชั่วโมงไม่สนใจเลยลืมไปหมดเพราะความดีงามนี้จิตใจได้เสวยตลอดเวลาที่ภาวนา เพลินในการภาวนา เพลินเรื่อยเลยลืมดูนาฬิกา มาดูนาฬิกาสองสามชั่วโมง สี่ชั่วโมง ห้าชั่วโมง นั่น เห็นไหมล่ะ
ตอนนี้ยังไม่ได้เรื่องได้ราวต้องบังคับเสียก่อนให้ภาวนา คืนหนึ่งเวลาจะนอนไม่ให้ต่ำกว่าห้านาที เอาธรรมบทใดก็ได้ไปบริกรรม เช่น พุทโธก็ได้ ธัมโมก็ได้ สังโฆก็ได้ หรือธรรมใดที่เราชอบกับจริตนิสัยของเรา ให้เอาธรรมบทนั้นมาบังคับตนเอง มีสติบังคับบัญชาอย่างน้อยให้ได้ห้านาที..."
- รูปเล็ก.jpg (22.82 KiB) เปิดดู 836 ครั้ง
พระธรรมวิสุทธิมงคล (บัว ญาณสัมปันโน)
วัดป่าบ้านตาด ต.บ้านตาด อ.เมือง จ.อุดรธานี
Re: เริ่มแรกให้มีสัจจะ บังคับให้ได้วันละ ๕ นาที
พุธ 23 มิ.ย. 2010 7:12 am
การสูญเสียเวลาอันน้อยนิด อาจทำให้รู้จักตนเองมากกว่าเดิม เพราะทุกวันนี้มีแต่คนสนใจเรืองอื่นกันมาก
ไม่มีใครให้ความสนใจตนเองเลย หรือรู้ในเรื่องที่ไม่ควรรู้ ผมคิดว่าถ้าเราทำความรู้จักกับตนเอง
ให้ดีอาจจะได้ในสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ ก็ได้ นะครับ
ขอบคุณครับ อนุโมทนา สาธุ ด้วยคนครับ
ไม่มีใครให้ความสนใจตนเองเลย หรือรู้ในเรื่องที่ไม่ควรรู้ ผมคิดว่าถ้าเราทำความรู้จักกับตนเอง
ให้ดีอาจจะได้ในสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ ก็ได้ นะครับ
ขอบคุณครับ อนุโมทนา สาธุ ด้วยคนครับ
Re: เริ่มแรกให้มีสัจจะ บังคับให้ได้วันละ ๕ นาที
ศุกร์ 25 มิ.ย. 2010 8:41 pm
อนุโมทนาด้วยเช่นกันครับ 
Re: เริ่มแรกให้มีสัจจะ บังคับให้ได้วันละ ๕ นาที
เสาร์ 26 มิ.ย. 2010 4:31 am
...สาธุ อนุโมทนาด้วยครับ..
คนเรามักอ้างว่า ไม่มีเวลา ทั้งที่แท้จริงแล้วคนเรามีเวลาเท่ากันวันละ 24 ชั่วโมง ไม่ขาดไม่เกินไปกว่านั้น แต่กิเลสมันบอกให้เราง่วง ให้เราดูทีวี ให้เราฟังเพลงได้ แต่พอจะไหว้พระสวดมนต์ขึ้นมา มันก็ไม่อยากทำ
คนเรามักอ้างว่า ไม่มีเวลา ทั้งที่แท้จริงแล้วคนเรามีเวลาเท่ากันวันละ 24 ชั่วโมง ไม่ขาดไม่เกินไปกว่านั้น แต่กิเลสมันบอกให้เราง่วง ให้เราดูทีวี ให้เราฟังเพลงได้ แต่พอจะไหว้พระสวดมนต์ขึ้นมา มันก็ไม่อยากทำ
Re: เริ่มแรกให้มีสัจจะ บังคับให้ได้วันละ ๕ นาที
อาทิตย์ 27 มิ.ย. 2010 9:59 pm
- ถะ ถูกต้องนะคร๊าบบ.gif (24.54 KiB) เปิดดู 736 ครั้ง