การภาวนาให้กำหนด

[รสมน]

พระอาจารย์ไท‬ ฐานมุตโม ((หลานหลวงปู่ตื้อ))) ท่านสอนว่า.. การภาวนา.. ให้กำหนด"ผู้รู้".. รู้ตรงไหน.?. ให้กำหนดตรงนั้น.. รู้ตัวเอง..!!!... อย่าไปกำหนดผู้รู้ของผู้อื่น..!!!.. ผู้รู้.. ท่านก็หมายเอากำหนดจิต.. รู้เข้ามาทางตา. กำหนดก็ไม่ถูก.. รู้เข้ามาวิญญาณหู กำหนดก็ไม่ถูก.. รู้เข้ามาทางจมูก ก็ไม่ถูก.. รู้เข้าทางปากทางลิ้น ก็ไม่ถูก.. รู้เข้ามาทางกายร้อนหนาว ก็ไม่ถูก.. อันนั้นเรียกว่า.."วุ่นวายอยู่ทางอินทรีย์ทั้ง 6"..!!

ถ้าหากกำหนดให้ถูกต้อง.. ท่านให้กำหนด "มโนอินทรีย์".. ให้อยู่กับ "พุทโธ.. พุทโธ" อันนี้ท่านบอกว่า.. พุทธัง รัตนตะยัง .. ธัมมัง รัตนตะยัง.. สังฆัง รัตนตะยัง.. พุทโธ ธัมโม สังโฆ เป็นแก้ว.. 3 อย่างนี้ท่านเรียกว่าแก้วมรรควิเศษ...!!!... ดีเกินแก้วธรรมดาทั่วๆไป... แก้วอย่างอื่นยังมีแตก ยังมีร้าว .. ถ้าขายก็ยังมีหัก ยังมีโกง.. แต่พระรัตนตรัยเป็นแก้วดี.. ถ้าใครประดับไว้ในกาย วาจา จิต.. ไม่มีใครที่จะมีปัญญาขโมยหรือปล้นหรือขาย..
ให้สำรวมกายอยู่ในพระรัตนตรัย.. (ศีล) เรียกว่าเอาพุทโธมาไว้ในกาย ให้รู้แต่พุทโธอยู่ในจิตของเรา..
ไม่ให้ไปกำหนดข้างหน้า ไม่ให้ไปข้างหลัง

#‎วิธีภาวนา‬ คือ วิธีสังเกตตัวเอง สังเกตจิตที่มีนิสัยหลุกหลิก ไม่อยู่เป็นปกติสุข ด้วยการมีสติตามระลึกรู้ความเคลื่อนไหวของจิต โดยมีธรรมบทใดบทหนึ่ง เป็นคำบริกรรม เพื่อเป็นยารักษาจิตให้ทรงตัวอยู่ได้ด้วยความสงบสุขในขณะภาวนา ที่ให้ผลดีก็มี อานาปานสติ คือ กำหนดจิตตามลมหายใจเข้าออกด้วยคำภาวนาพุทโธ พยายามบังคับใจให้อยู่กับอารมณ์แห่งธรรมบทที่นำมาบริกรรมขณะภาวนา พยายามทำอย่างนี้เสมอ ด้วยความไม่ลดละความเพียร จิตที่ทำบาปหาบทุกข์อยู่เสมอจะค่อยรู้สึกตัว และปล่อยวางไปเป็นลำดับ มีความสนใจหนักแน่นในหน้าที่ของตนเป็นประจำ จิตที่สงบตัวลงเป็นสมาธิ เป็นจิตที่มีความสุข เย็นใจมาก และจำไม่ลืม ปลุกใจให้ตื่นตัวและตื่นใจได้อย่างน่าประหลาด

‪#‎เมื่อพูดถึงการภาวนา‬ บางท่านรู้สึกเหงาหงอยน้อยใจ ว่าตนมีวาสนาน้อย ทำไม่ไหว เพราะมีกิจการยุ่งยากทั้งภายในบ้านและนอกบ้าน ตลอดงานสังคมต่างๆที่ต้องเป็นธุระ จะมานั่งหลับตาภาวนาอยู่ เห็นจะไม่ทันอยู่ทันกินกับโลกเขา ทำให้ไม่อยากทำประโยชน์ที่ควรได้จึงเลยผ่านไป ควรพยายามแก้ไขเสียบัดนี้

‪#‎แท้จริงการภาวนา‬ คือ วิธีแก้ความยุ่งยากลำบากใจทุกประเภทที่เป็นภาระหนัก ให้เบาและหมดสิ้นไป ได้อุบายมาแก้ไขไล่ทุกข์ออกจากตัว การอบรมใจด้วยการภาวนาก็เป็นวิธีหนึ่งแห่งการรักษาตัว เป็นวิธีที่เกี่ยวกับจิตใจผู้เป็นหัวหน้างานทุกด้าน

ธรรมคำสั่งสอนของหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต



ผู้มีสติชอบ

นักปฏิบัติธรรมทุกคนที่หวังพ้นทุกข์ มักมีอุปสรรคจากการปฏิบัติไม่มากก็น้อย สิ่งที่ต้องนำมาใช้เสมอคือ ธรรมที่มีอุปการะมาก ได้แก่ สติ และสัมปชัญะ แต่มักเรียกสั้น ๆ ว่า สติ มีผู้ปฏิบัติท่านหนึ่งได้กราบเรียนหลวงพ่อว่า

ผู้ปฏิบัติ : "หลวงพ่อครับ ทำอย่างไรจึงมีสติอยู่ตลอดเวลาครับ"

หลวงพ่อ : "ผู้มีสติตลอดเวลาเห็นมีแต่พระพุทธเจ้ากับพระอรหันต์เท่านั้น มีสติแม้กระทั่งเวลาหลับ ปุถุชนอย่างเราจะทำได้อย่างไร ยากต้องค่อย ๆ ทำไป"

คำพูดหลวงพ่อคือ หมั่นเจริญสติจนในที่สุดจะได้มหาสติเหมือนกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และพระอรหันต์ทั้งหลาย

หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ
พระผู้จุดประทีปในดวงใจ




"ญาพ่อหลงกาม"

หลวงปู่ท่านมักจะมีนิทานมาเล่าให้ลูกศิษย์ฟังให้เป็นแง่คิดและเตือนสติอยู่เสมอๆ ซึ่งครั้งหนึ่งท่านเคยเล่าว่า

"คนมีครอบครัวมีลูกมีเมียแล้วไปบวช บวชแล้วก็ไปอยู่หม่อง(ที่) อื่นตั้งหลายพรรษา จนลูกใหญ่(โต)
บัดทีนี่ (มาคราวนี้) กลับมาจำพรรษาอยู่บ้านเจ้าของ(ตัวเอง) เมียมาทำบุญทุกวันก็อยากให้สึก เลยใช้ให้ลูกสาวไปถาม
กับญาพ่อ(พระพ่อ) ว่า

"สิสึกบ่?"(จะสึกมั๊ย?) ญาพ่อ(พระพ่อ) ก็ตอบว่า "บ่สึกดอก"(ไม่สึกหรอก)

เมียก็ให้ลูกสาวเทียวถามอยู่บ่เซา(ไม่เลิก) อีกว่า "สิสึกบ่?"(จะสึกมั๊ย)
ญาพ่อ(พระพ่อ) ก็ยืนยันคำตอบเดิมว่า "บ่สึกดอก"(ไม่สึกหรอก)

ลูกสาวก็บอกอีกว่า"คราวนี่ แม่สิขายนาแล้วเด้"(คราวนี้แม่จะขายนาแล้วนะ)

ญาพ่อ(พระพ่อ) ก็ตอบว่า"สูสิขายก็ซางหัวสู สูบ่อยากหาอยู่หากิน ก่อนสิบวช สมบัติอันใด๋ก็ถิ่มให้เบิ่ดแล้วเด้ มาวนเว้าบ่เซาแท้ เฮาบ่สึกดอก"
(แกจะขายก็ช่างหัวแก แกไม่อยากหาอยู่หากิน ก่อนจะบวช สมบัติอันไหนก็ทิ้งให้หมดแล้วนี่ มาวนพูดวนถามไม่เลิกซะที เราไม่สึกหรอก)

บ่(ไม่) ว่าลูกสาวสิ(จะ) ไปถามจักเทื่อ(สักกี่ครั้ง) พระเพิ่น(ท่าน) ก็ยืนยันคำตอบเดิมว่าบ่สึกทุกเทื่อ(ครั้ง) ไป

ทางฝ่ายเมียก็ให้ลูกสาวไปบอกว่า
"แม่สิเอาผัวใหม่แล้วเด้"(แม่จะแต่งงานใหม่แล้วนะ)

ญาพ่อเพิ่น(พระพ่อท่าน) ก็พูดกับลูกสาวว่า "อย่าฟ้าวๆ สึกมื้อนี่แหละ..."(อย่าเพิ่งๆ สึกวันนี้แหละ)..."

คนเรานี้มัน"หลงกาม" สมบัติอะไรก็เอาให้สึกไม่ได้ พอบอกว่าเมียจะแต่งงานใหม่เท่านั้น ผ้าเหลืองร้อนทันที

หลวงปู่แหวน สุจิณโณท่านเคยก็พูดถึงเรื่อง"กาม" ไว้ว่า "...กามนี้มันหมุนรอบโลก มันเป็นเจ้าโลก กามกิเลสนี้แหละ ที่ทำให้เกิดสงครามต่อสู้กัน เกิดก็เพราะกาม ตายก็เพราะกาม รักก็เพราะกาม ชังก็เพราะกาม"

ข้อมูลจากหนังสือพุทฺโธ พระอ่อนสา สุขกาโร





" เปรตไถนา "

ในสมัยหนึ่ง..หลังจากพุทธปรินิพพานไปแล้ว
ได้มีพระภิกษุกลุ่มหนึ่งต้องการจะไปนมัสการสังเวชนียสถาน ๔ ตำบล
คือ ที่ประสูติ ตรัสรู้และปรินิพพาน

ที่ๆเหล่าพระจะไป คือ..
ต้นศรีมหาโพธิ สถานที่ตรัสรู้
แต่ว่า...เพราะเป็นพระต่างถิ่นจึงหลงทาง หลงป่า
จากวันเป็นหลายๆวัน

จนกระทั่ง ๗ วันต่อมา..
เหล่าพระก็ยังหลงป่าอยู่ ต่อมาเวลาโพล้เพล้ เหล่าพระที่เดินทางไปนมัสการก็เดินไปเจอกับชาวนาที่ไถนาอยู่ ก็โล่งใจที่จะได้ถามทางออกไปจากป่าเสียที แต่เมื่อเดินเข้าไปดูใกล้ๆ

ใช่คนจริงรึเปล่า !!

เพราะ.. ดูรูปร่างดำเป็นตอตะโก เทียมวัวสี่ตัว
จับหางไถเหล็ก ลากครืดๆไปข้างหน้าไม่หยุดยั้ง เหมือนไม่รู้จักเหนื่อย

" โยม โยม โปรดจงช่วยหยุดก่อน !!!

อะไร...
แขกแปลกหน้าท่าทางไม่พอใจ เงยหน้าขึ้นมามอง

พวกอาตมาหลงทางในป่านี้มาเจ็ดวันแล้ว..
ขอท่านจงช่วยบอกทางออกจากป่าแก่อาตมาทีเถิด

หึ.. ท่านหลงป่าแค่เจ็ดวัน
แต่ข้าพเจ้านั้นไถนามาแล้วหนึ่งพุทธันดรเต็ม
ยังไม่ได้หยุดพัก ไม่ได้กิน ไม่ได้นอน ไม่ได้นั่งเลย

อะไรกัน.. คนที่ไหนจะไถนาได้ตั้งพุทธันดร

พระคุณท่านลองพิจารณาดูสิว่า..
ข้าพเจ้าเป็นคนจริงๆรึเปล่า

เหล่าพระพิจารณาดูแล้ว..
รูปร่างดำแบบนี้คงไม่ใช่คนแน่ๆ จึงถามว่า..

" แล้วท่านคืออะไร ??

ข้าพเจ้าคือเปรต..
เปรตซึ่งกำลังได้รับความทุกข์ทรมานอย่างหนัก
ต้องไถนาอยู่อย่างนี้ตลอดทั้งวันกลางคืน
ไม่ทราบว่าจะไถไปทำไมเหมือนกัน
จะวางก็ไม่ได้ ต้องไถอยู่อย่างนี้มาเป็นเวลานานได้ ๑ พุทธันดรแล้ว
ได้รับความลำบากมาก

" แล้วทำไมท่านจึงต้องมาไถนาอยู่เช่นนี้เล่า....

ข้าพเจ้าได้มารับวิบากเช่นนี้เพราะ...
ข้าพเจ้าพล่อยปากแท้ๆ

ท่านพูดจาพล่อยปากอย่างไรหรือ ???
โปรดจงเล่าให้พวกเราฟังด้วยเถิด...

ข้าพเจ้าเป็นชาวนาในยุคพระกัสสปะพระพุทธเจ้า...
มีชาวบ้านไปฟังเทศน์มากมาย
แต่ข้าพเจ้านั้นไม่สนใจ..ยังคงตั้งหน้าตั้งตาทำงานด้วยคิดว่า
การบูชาพระพุทธเจ้าไม่มีประโยชน์ สู้ทำนาไม่ได้มีข้าวกินมากกว่า มีชาวบ้านชวนข้าพเจ้าไปฟังธรรมแต่ข้าพเจ้าบอกว่า..

" ไม่ไป เสียเวลาทำนา "

การไปฟังธรรมนั้นจะมีประโยชน์มากกว่าการทำนามากนัก

พระกัสสปะพุทธเจ้านั้นวิเศษอย่างไร..
ท่านสามารถไถนาอย่างเราได้หรือไม่..

คนเหล่านั้นตกใจ..
กล่าวโทษของการติเตียนพระรัตนตรัย
แต่ข้าพเจ้าก็พูดตัดบทด้วยความรำคาญว่า

ข้าพเจ้าตั้งใจไว้แล้วว่า..
ถ้าพระกัสสปะไถนาให้ข้าพเจ้าไม่ได้ ข้าพเจ้าก็จะไม่ไปฟังธรรม

ด้วยการพูดพล่อยปากเพียงเท่านี้...
ข้าพเจ้าตายแล้วจึงต้องมาจับหางไถ
เดินวนเวียนไถนาอยู่อย่างนี้นับพุทธันดร ไม่ได้หลับ ไม่ได้นอน
ไม่ได้พักผ่อน ไม่ได้กิน ไม่ได้ถ่ายตั้งแต่บัดนั้นจนถึงบัดนี้

โน้นแนะ...
หนทางที่พระผู้เป็นเจ้าทั้งหลายต้องประสงค์จะไป
อ้อ?... ก่อนที่จะจากไป..

ข้าพเจ้าใคร่จะสั่งความสักอย่างหนึ่ง คือว่า..
ขอพระคุณเจ้าทั้งหลาย
จงได้กรุณาบอกเพื่อนมนุษย์ทั้งหลายด้วยเถิดว่า
ขอให้เพื่อนมนุษย์ทั้งหลายที่ยังไม่ตาย
จงพยายามขวนขวายในการทำบุญให้ทาน

จงอย่ามีใจประมาทในอกุศล...
กรรมความชั่วแม้เพียงเล็กน้อย
อย่าได้เป็นคนมีปากชั่วเช่นข้าพเจ้า

ขอถือข้าพเจ้าเป็นเยี่ยงอย่าง..พยายามสร้างบุญกุศลไว้ เมื่อถึงคราวตายจะได้ไม่ต้องมาเกิดเป็นเปรต
ให้เป็นที่น่าเวทนาสงสารเช่นตัวข้าพเจ้านี้ ”

เปรตสั่งดังนี้แล้ว...
ก็ประนมมือท่วมหัวนมัสการพระภิกษุทั้งหลาย แล้วยืนก้มหน้านิ่งอยู่

เหล่าสาวกแห่งองค์สมเด็จพระบรมครูผู้หลงป่าทั้งหลาย...
เมื่อได้ประสบการณ์เช่นนี้..
ก็มีความรู้สึกสังเวชสลดใจเป็นกำลังในที่สุด
จึงกล่าวคำอำลาออกเดินไปตามทางที่เปรตผู้อารีชี้บอกต่อไป...
จงถึงจุดหมายปลายทาง..นั้นคือต้นศรีมหาโพธิพฤกษ์
อันเป็นที่ตรัสรู้แห่งองค์สมเด็จพระบรมครูเจ้า ด้วยประการฉะนี้.....



ขอเชิญเป็นเจ้าภาพหล่อพระ ณ วัดรังเตี้ย ต.นิคมชัย อ.สระโบสถ์ จ.ลพบุรี 11-13 มี.ค.59



ขอเชิญชวนกันสร้างพระพุทธรูปที่ยะลา ณ. วัดวังใหม่ ต. อันเยอร์แวง อ. เบตง จังหวัดยะลา
วันอาทิตย์ที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2559




พระปลัดบัวผัน กิตติสาโร วัดทางโค้ง ต.โคคลาน อ.ตาพระยา จ.สระแก้ว จากรายการเสียงธรรมจากวัดทางโค้ง แจ้งรายการงานบุญในรายการวันนี้ดังนี้
1. เจ้าภาพหินก่อสร้าง สำหรับการเทเสาศาลาปฏิบัติธรรม งบประมาณ 18,000 บาท ทุนสามัคคี ทุนละ 1,000 บาท
2. เจ้าภาพจัดงานวันเด็ก ในวันเสาร์ที่ 9 มกราคา 2559
2.1 เจ้าภาพไอศกรีม ถังละ 2,000 บาท
2.2 เจ้าภาพกระเพาะปลา หม้อละ 2,000 บาท
2.3 เจ้าภาพทุนการศึกษา ทุนละ 100 บาท
ร่วมบุญกับ พระปลัดบัวผัน กิตติสาโร โทร 088-545-6880 , 090-561-3637




ขอเชิญ ร่วมบุญถวายค่าเดินทาง หลวงปู่สุมโน ท่านมาสอนกรรมฐาน ที่บ้านดอนเมือง ประจำเดือน มกราคม 59
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... 826&type=3




ขอเชิญ 4/1/59 จะไปร่วม
ปล่อยปู ที่วัดอโศการาม
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... 826&type=3




ร่วมทำบุญได้ตามกำลังศรัทธาที่ วัดป่าสันติสุขญาณสัมปันโน
https://www.facebook.com/nasanun.nugnin ... 6141610323




วันอาทิตย์ที่ 17 มกราคม 2559 ขอเชิญ พ่อแม่พี่น้อง ญาติธรรม สายบุญ มาสะสมสร้างบารมี10ทัศ ร่วมกันปล่อยปลา ประจำเดือนมกราคม...ณ วัดสระพัง ต.ดอนข่อย อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม เวลา 11.00 น.ถวายอาหารเพลพระสงฆ์ จำนวน 100 รูป

เวลา 13.00 น. เดินทางไปปล่อยปลาที่ วัดเกษมฯ แม่น้ำท่าจีนปล่อยปลาจำนวน 3,000 กก. .




ขอเชิญหล่อสมเด็จองค์ปฐมทองคำขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพหล่อสมเด็จองค์ปฐมปางเปิดโลกทรงเครื่องจักรพรรดิ ทองคำหนัก๓บาท ขนาดสูง๓.๙เซนติเมตร.

เพื่อบรรจุไว้ในยอดพระเกศสมเด็จองค์ปฐมทรงเครื่องจักรพรรดิหน้าตัก๑๒นิ้ว เพื่อน้อมอัญเชิญถวายประดิษฐานบนยอดเขาคิชกูฏ จังหวัดจันทบุรี

(งานบุญนี้เป็นความศรัทธาของหลวงพี่ชัยเจริญ วัดราชนัดดาราม ท่านเป็นผู้นำบุญในครั้งนี้ครับ)

หล่อวันอาทิตย์ที่๒๘กุมภาพันธ์ พ.ศ.๒๕๕๙ เวลา๑๔.๓๙น.

ณ โรงหล่อพรหมรังสี ถนนพุทธมณฑลสาย๓ เขตทวีวัฒนา กรุงเทพมหานคร





ขอเรียนเชิญทุกท่านเททองหล่อพระรูปเหมือน
สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

และพระบรมรูป สมเด็จพระนเรศวรมหาราช
ขนาดเท่าพระองค์จริง เนื้อสัมฤทธิ์

ท่านเจ้าประคุณ สมเด็จพระวันรัต
เมตตาเป็นองค์ประธานในพิธี

ณ หอพระบรมธาตุศาสดา พระชันษา ๑๐๐ ปี
สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก
วัดป่าธรรมคีรี ต.ปากช่อง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา

วันเสาร์ที่ ๑๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๙
วันครูแห่งชาติ ตั้งแต่เวลา ๑๒.๐๐ น. เป็นต้นไป




ขอเชิญสร้างเจดีย์มหาธาตุพระบรมสารีริกธาตุขององค์ สมเด็จพระสัมมาสัมพุธเจ้า ณ วัดอินทราวาส จ.พัทลุง****
ติดต่อร่วมสร้างได้ที่
สำนักงานสร้างเจดีย์มหาธาตุ จังหวัดพัทลุง 074-606548




ขอเชิญสร้างหอระฆังทรงล้านนา
ตอนนี้ขาดเจ้าภาพทาสีหอระฆัง งบประมาณ 40,000 บาท
ณ วัดนาวงศ์ ต.เจดีย์ชัย อ.ปัว จ.น่าน